Nieuwsberichten met als sleutelwoord: luisteren

If it ain’t broke, don’t fix it

Ik betrap mijzelf er stiekem ook nog wel eens op. Nog voor iemand klaar is met zijn verhaal heb ik een hap lucht naar binnen getrokken, ratelt mijn brein en sta ik te popelen om de oplossing te vertellen. Het voelt dan bijna onzinnig om degene naar wie ik luister zijn zin nog te laten afmaken. Ik heb tenslotte de oplossing, dus laten we niet langer tijd verspillen!

Dat wij mannen van oplossingen houden komt omdat we ervan houden om een doel te hebben

Wij mannen houden van problemen oplossen. Het geeft een goed gevoel. We zijn er dol op. En er is altijd wel iets voor verbetering vatbaar. Maar als er een probleem opgelost kan worden door nietsdoen…?! Of louter luisteren. Nee, daar zijn we vaak minder goed in. Maar dat is ook niet zo erg, zegt het mannenbrein, want dan bedenken we wel een probleem! In de toekomst bijvoorbeeld. Daarvan weet toch niemand hoe die eruit ziet, dus je kunt er een lekker potje gelijk op krijgen terwijl je wilde plannen lanceert.

Dat wij mannen van oplossingen houden komt omdat we ervan houden om een doel te hebben. We houden ervan koersen te bepalen en reizen uit te stippelen. Liefst met een beetje uitdaging onderweg dan voel je ook nog lekker duidelijk dat je leeft. Een doel hebben kan voor een man werkelijk bevredigend zijn. Als we een doel bereiken dan zijn we zelfs even in de hemel. Daarom leven mannen zo graag mee met sporters.

Hersenpannen van vrouwen steken anders in elkaar dan mannen hersenpannen. Zo houden vrouwen er veel meer dan mannen van dat je naar ze luistert. En dat doen wij mannen ook best graag, maar als er dan een probleem om de hoek komt…

Coachen voor dummies (1)

Een aantal dingen die ik doe in mijn vak als coach en psychosociaal therapeut zijn niet moeilijk. Er zitten dingen tussen die iedereen kan begrijpen en wellicht ook toepassen. Vandaag: probleembeschrijvingen en oplossingen.

Wanneer iemand je een probleem vertelt dan kun je er makkelijk van uit gaan dat iemand dat doet omdat hij/zij dat probleem opgelost wil zien. Je voelt het, of je ziet het in iemands ogen dat hij het zat is. Je kunt er meestal ook wel vanuit gaan dat als die persoon het zelf had kunnen oplossen, dat hij dat al gedaan had.

Lees verder

Luistertalent

Ik ontmoette onlangs een man van veel woorden. Hij vertelde me dat hij op cursus was gestuurd om te leren luisteren en dat dat nog niet zo goed lukte. Het liet hem zichtbaar niet koud dat zijn medecursisten daar zo over dachten, maar hij wist gewoon echt nog niet hoe hij dat voor elkaar zou moeten krijgen, dat luisteren. Hij biechtte op dat hij blijkbaar een hardnekkig geval was, want zijn vader had hem ook altijd met harde hand laten weten dat hij moest leren luisteren. Zonder veel succes. “De oude had dus gelijk dat ik geen greintje luistertalent bezit“, concludeerde hij tamelijk kort-door-de-bocht.

Lees verder

Naar je lijf luisteren

Een tijdje geleden was er een bericht in de krant dat me raakte. Ik kende de mensen niet. Het was in een ver land. En het liet me niet ‘koud’.

Het ging over twee mensen die te ver waren gegaan. Ze waren zo ver gegaan omdat ze iets wilde bereiken. Dat wilde ze zo graag dat het één van de twee zijn leven kostte. En daarbij hadden ze niet zo’n beetje pijn moeten verduren, maar zoveel dat ik me er onmógelijk een voorstelling bij kan maken.

De mannen waren ‘vergeten’ naar hun lijf te luisteren

Ik zal vertellen wat er in dat nieuwsbericht stond. Het was de finale van het WK sauna zitten in Finland. Twee mannen hadden alle voorrondes gewonnen en samen zaten ze in een sauna van 110 graden celsius!? Dat is ruim boven de temperatuur waarbij water kookt. Wie het langst zou blijven zitten… zou wereldkampioen zijn. Beide mannen kregen echter tot bloedens toe brandblaren en moesten er door de organisatie uitgehaald worden. De Rus overleefde het niet, en de Fin lag zwaarverbrand in coma. (De beste man is gisteren uit zijn coma gekomen na bijna 60 dagen).

Al na het boren van het eerste gat voelde ik dat ik even moest stoppen

Pas een paar dagen na dit bericht begreep ik waarom me dit zo raakte. De mannen waren ‘vergeten’ naar hun lijf te luisteren. Dat lijf had natuurlijk allang geschreeuwd: “ga nu die sauna uit!!!!” maar de mannen bleven zitten. Ze wilde winnen.

Ik wilde onlangs ook winnen. En niet eens van een ander. Ik ging boven mijn hoofd vijf gaten boren in een 7 mm dikke stalen balk. Al na het boren van het eerste gat voelde ik dat ik even moest stoppen, dat het te veel kracht van me vroeg. Maar ik dacht: ik doe die andere vier ook nog even snel, dan ben ik klaar. En klaar was ik daarna. Met veel meer dan met die gaatjes. Mijn schouder en nek zaten zo vast dat ik twee dagen van de pijn niet kon slapen.

Hoe vaak gebeurd dat niet, dat we niet naar ons lijf luisteren. Wanneer het zegt vandaag geen alcohol te willen, op tijd in bed te willen liggen, niet meer vroeg op te willen, geen stenen meer te sjouwen, de afwas vandaag niet te doen.

Wat ga jij vandaag wel of juist niet doen?

Een artikel van Jasper JobseFoto: timo Flickr, DRIJVENDE SAUNA IN LAPLAND